Cable Fly für die mittlere Brust
Übungsdetails
Geräte: Kabelturm, Bank
Schwierigkeitsgrad: Profi
Position: Liegend, Stehen...
Brust
Negatives Bankdrücken mit Kurzhanteln
Übungsdetails
Geräte: Bank, Kurzhantel
Schwierigkeitsgrad: Fortgeschritten
Position: Lieg...
Schrägbankdrücken mit Kurzhanteln
Übungsdetails
Geräte: Kurzhantel, Bank
Schwierigkeitsgrad: Fortgeschritten
Position: Sitz...