Tag Archives: Rumpfrotation
Langhantel-Rumpfrotation im Sitzen
Übungsdetails
Geräte: Bank, Langhantel
Schwierigkeitsgrad: Fortgeschritten
Position: Sitz...
Langhantel-Rumpfrotation im Stehen
Übungsdetails
Geräte: Langhantel
Schwierigkeitsgrad: Fortgeschritten
Position: Stehend
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