Leg Curls im Liegen
Übungsdetails
Geräte: Beinbeuger
Schwierigkeitsgrad: Fortgeschritten
Position: Liegend
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Tag Archives: Beinbizeps
Zercher Squat
Übungsdetails
Geräte: Langhantel
Schwierigkeitsgrad: Fortgeschritten
Position: Stehend
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